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ananカラダに良いものカタログ ミニボール

ananからだに良いもの認定
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ミニボール
¥2,000
ピラティスガーデン銀座☎03・6226・2808
http://www.ginza-garden.com/


ミニボール
[ケース]人の皮膚のような厚みと柔らかさが特徴!
[ボール]ベストな硬さと大きさで、ピンポイント刺激。
 
ピラティスインストラクター発案!
指圧効果バツグンの新感覚ボール。
ポーチの中にボールが2つ。実はこれ、首のコリや背中の張りなどの不調を改善しようと、ピラティスインストラクター石川沙樹さんが発案した、画期的なエクササイズツール。指圧に近い効果がある絶妙な硬さのボールを、人の皮膚のような質感のケースに挿入。カラダの気になる箇所にボールを当てて転がせば、コリや違和感が速攻解消!
持ち運びも便利。オフィスの椅子でも使ってます。(29歳・公務員)大きすぎず小さすぎない、ちょうどいい大きさが◎。(31歳・美容)
POINT
適度な硬さのボール入りケースが指圧の効果を再現!
指圧を再現できるよう、ボールの硬さやボールを入れたケースの柔らかさを吟味。ケースに適度なゆとりがあり、中でボールが転がるのもポイント。コリのある箇所を2つのボールが挟み込み、もみほぐしてくれる。


CHECK
コリを感じる部分に押し当て、当てた部位を揺らせばOK。
使い方はとても簡単。首、肩、腰、太ももなど、コリやハリが気になる部分に当て、当てた部分を前後や左右にやさしく揺らして、中のボールを転がすだけ。呼吸を深くしながらやると、さらにほぐし効果が上がる。
SPOT 1
お尻のコリがほぐれる~。
ピンポイントに当たってる!
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SPOT 2
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目の疲れ、首のハリがラクになる~。
SPOT 3
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腰の重さがスッキリ~。
SPOT 4
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脚のダルさ、太もものコリがほぐれる~。


写真・多田 寛 スタイリスト・仮屋薗寛子 ヘア&メイク・浜田あゆみ(メランジ) モデル・メイ・パクディ 文・板倉ミキコ