マガジンワールド | ボアオ - BOAO | 50

秋冬の旬アイテムを
カッコよくスリムに着こなす！
着痩せ技＆攻略法を大特集。

あんなに暑かった夏がすっかり去り、本格的な秋の気配。こうなってくると、今まであまり目に入ってこなかった厚物アウターやニット、レザーなどが自然に気になり始めます。

今月号のボアオは、旬トレンドをおさえた今年顔コート100など、秋冬メインアイテム紹介はもちろんのこと、それをカッコよくスリムに見せる“着痩せ技”まで徹底ガイドいたします！　

大復活のタイトスカートやペンシルパンツなどの細身ボトムス、究極のモノトーン着こなし術など、納得のアイデアがいっぱい！

1ヶ月でヒップを3cmアップさせる、緊急エクササイズも一緒にスタートさせて、無敵のおしゃれ女王になってください！

充実のビューティ特集も見逃せません。夏バテ肌をかかえる女子にとって特に乾燥が気になるこの時期、細部の目元・口元の集中ケアを。そして段違いの仕上がりを保証する、揃えておくべきメイク道具をコスメ検証委員会が徹底調査。ぜひ参考に。

おいしいもの好きには、たまらない秋。ラデュレのオープンでがぜん盛り上がる「パリ発スイーツ」や、和食派に限らず目が釘付けのヘルシー食材「豆腐大研究」など必読の食特集も。

そしてそして。ボアオのキラーコンテンツ!?　カッコいい女＆男たちも大集合。大人の恋服を纏った長谷川京子さんや、超人気グループ嵐の松本潤さん、関ジャニ∞&NEWSの錦戸亮さん、ますます渋い大人になった金城武さんなどが続々と！・・・今月号のボアオも、まさに保存版の一冊です！

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“頭蓋骨矯正”と“加圧トレ”、
林真理子さんの美と健康づくりに密着。

連載「快楽姫カレンダー」にて“色白の学術派”と呼ばれている担当です。男性らしからぬ、肌の白さなのは間違いありません。また、最近めっきり体を動かしていないのも事実。そんな自分と比べて、林さんはいつでもパワフルかつ行動的。多数の連載を抱えて忙しい日々の中でも、美と健康への探求は怠りません。今月号では“頭蓋骨矯正”を体験。響きだけでハードそうですが、実際に約3時間の施術を受けた林さんも「痛かった」とぽつり。とはいえ、頭蓋骨だけでなく、全身の骨や筋肉を本来あるべきところへと戻すマッサージ（ハンドテラピーと呼ぶそう）の効果はてきめん。すっきりとした表情の林さんが印象的でした。

そして、もうひとつ、林さんが定期的に通っている“加圧トレーニング”も紹介。ここ最近、美容の面でも注目され、気になる人も多いはず。体の部位に加圧ベルトを巻き、そこを一時的に“酸欠状態”にすることで、より多くの成果をもたらす。マラソン選手が、空気の薄い高地でトレーニングをして心肺機能を鍛えるのと考え方は同じとのこと。加圧ベルトをしてウエイトを持ち上げると、同じ重さでも体への負荷は大きくなるそうです。こちらも、聞くだけでハード。写真のジム「BODY by VITAL」にて、トレーナーの声に合わせて、溌剌とマシンを動かす林さん。スタッフの勧めで、担当も二の腕にベルトを巻いてみることに。その顛末は…、ぜひ今号をご覧ください。

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