CATEGORY: 実用
この本の詳細
janeの第２弾。シゴトもアソビも活動的にしたいから、カラダを鍛えることは当たり前。そんな女子に贈る新しいライフデザインマガジン。今号は女性の一番気になる「ダイエット」をメインテーマに、日常で簡単に出来るワークアウトや食事方法を提案。もちろん、コスメやファッション情報も満載。カラダを中からも外からもバージョンアップしたい女性に！
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