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THE 5 a day BIBLE 野菜と果物でキレイになれる本 (マガジンハウス 編)

いまアメリカで、日本で、そして世界で大ブームの兆し! “野菜&果物”を毎日食べて健康とキレイを促進する、おいしい習慣「5 a day」(ファイブ・ア・デイ)の魅力がこの一冊でわかります。日米の最新情報から、毎食の摂取換算に役立つレシピ集、100種収録“野菜&果物”図鑑や豆知識まで、旨みがギュッと凝縮された欲張り編集! 一家に一冊常備したい、食生活バイブルです。

『THE 5 a day BIBLE 野菜と果物でキレイになれる本』
  マガジンハウス 編

ページ数:132頁
ISBN:9784838715022
定価:977円 (税込)
発売:2004.03.29
在庫:品切
ジャンル:美容

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