齊藤氏の主要なメソッドを網羅、集大成した１冊。話す力、聞く力、恋愛力など多彩にして多様な項目からなる齊藤ワールドを味わうことができる。読めば心地よいカラダ、しなやかなココロ、クリアな脳で、自分を活かすのに大いに役立つはず。