おしゃれも美貌も手に入れることができる、４０代、５０代のダイエット方法があった。いまチャレンジしないと手遅れ！ウエストもヒップも、二の腕も、太ももも、ふくらはぎも、このダイエットでほっそり。更年期ダイエットこそ女性たちの美と健康の福音書です。