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TOUCHが考えるちょっと知的なバスタイム Science of Relaxation (マガジンハウス 編)

TOUCHが考えるちょっと知的なバスタイム Science of Relaxation

— マガジンハウス 編
  • ページ数:104頁
  • ISBN:9784838722532
  • 定価:1,028円 (税込)
  • 発売:2011.04.28
  • ジャンル:健康
『TOUCHが考えるちょっと知的なバスタイム Science of Relaxation』 — マガジンハウス 編

紙版

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一日のオンとオフを分ける睡眠を快適にするには、ベッドに入るまでのバスタイムの時間に秘密があります。そのバスタイムに五感を総動員して、快適なオンとオフのスイッチングを。●入浴から快眠までの2時間の重要性。●話題のフットケミカル。●季節ごとの入浴法。●温泉パワーを自宅のお風呂で再現。バスローブでスキンケア。●女優山口智子さんの語るくつろぎ着。幸福力アップの入浴法。(3/30仮)