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スーパーボディを読む ジョーダン、ウッズ、玉三郎の「胴体力」 改訂版 (伊藤 昇 著)

スーパーボディを読む ジョーダン、ウッズ、玉三郎の「胴体力」 改訂版

— 伊藤 昇 著
  • ページ数:192頁
  • ISBN:9784838723287
  • 定価:1,620円 (税込)
  • 発売:2011.09.08
  • ジャンル:ノンフィクション
『スーパーボディを読む ジョーダン、ウッズ、玉三郎の「胴体力」 改訂版』 — 伊藤 昇 著

紙版

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●内容紹介
1998年に出版された同タイトルの本の改訂版。今やポピュラーな言葉となった「体幹」とは、当書で言うところの「胴体力」のことを指す。タイガー・ウッズ、坂東玉三郎、マイケル・ジョーダン、ヒクソン・グレイシー、ロナウドなど達人の動きの極意は「胴体力」にあった。その「胴体力」の使い方、トレーニング法を紹介。

●著者紹介
伊藤昇(いとうのぼる)1947-2002
静岡県出身。「沖ヨガ」の沖正弘氏に師事。
以後、各武道を学び、独自の「胴体力トレーニング」を開発し、
健康・武道道場「飛龍会」を主宰。
武道家、トップアスリート、ダンサーから一般の方々まで
幅広く身体改善の指導を行っていた。
(現在も飛龍会により活動は続けられている)

著書『気分爽快!身体革命』(BABジャパン)
関連図書『伊藤式胴体トレーニング「胴体力」入門』(BABジャパン)