運動ができないとコンプレックスを持つだけでなく、自分に自信がなくなる子供が多い。この本の簡単エクササイズを行うだけで、できなかった逆上がりやなわ跳び、水泳、ボール運動などができるようになります。指導は5000人以上の子供を教えてきた「石井学習塾」の石井丈博代表。運動ができるようになって人生が好転した子供たちのその後も掲載しています。

●目次

1章　運動ができない子供はいない

2章　運動が苦手な子供をやる気にさせる魔法の言葉

3章　コーディネーション・トレーニングで子供の隠れた運動能力を引き出そう

４章　コーディネーション・トレーニングを実践

　　　子供の力がグングンと伸びていく

５章　かけっこエクササイズ

６章　逆上がりエクササイズ

７章　なわ跳びエクササイズ

８章　とび箱エクササイズ

９章　前転エクササイズ

10章　水泳エクササイズ

11章　ボール運動エクササイズ

12章　運動嫌いを克服して人生が好転した4人の子供たち