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Dr.クロワッサン 食べて治す健康レシピ (マガジンハウス 編)

Dr.クロワッサン 食べて治す健康レシピ

— マガジンハウス 編電子版MOOK
  • ページ数:124頁
  • ISBN:9784838751822
  • 定価:980円 (税込)
  • 発売:2017.02.15
  • ジャンル:健康
『Dr.クロワッサン 食べて治す健康レシピ』 — マガジンハウス 編

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『Dr. クロワッサン』の発売から、2017年は21年目に突入!
累計460万部を突破し、ヒット作も生まれてきました。
その20年分の情報から、健康になるための選りすぐりのレシピを集めた本書。
高血圧改善、脂質異常症改善といった「気になる症状別」、
血管、腸、肝臓等「体の器官別」、
肩こり、冷え、口内炎等の「体の不調別」、
加えていろんな症状に有効な「スーパーフード」と、
自分の気になる症状や不調、生活習慣に合わせて、
食べるべき食材とそれを使ったレシピが紹介されています。

「食べて治す家庭の医学」として、
一家に一冊置いていただきたい、
『Dr. クロワッサン』の集大成です。