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Jane, 5 太らないカラダになる! (マガジンハウス 編)

今回のJane,は、「太らないカラダになるエクササイズ」を特集。太らないカラダ=代謝を高めるための、どなたにも実践していただけるビギナー向けのエクササイズ(自宅でできる簡単なエクササイズ、ヨガ、ストレッチなど)のメソッドをご紹介。より実用性を意識した1冊です。

『Jane, 5 太らないカラダになる!』
  マガジンハウス 編

ページ数:140頁
ISBN:9784838785872
定価:700円 (税込)
発売:2010.03.15
在庫:品切
ジャンル:実用

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Jane, 5 太らないカラダになる!

 

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