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エブリディ! 足裏ルッキング 1日5分足もみ健康法 (市野 さおり 著)

足裏にはカラダの不調があらわれています。毎日観察して、足やふくらはぎをもむことで、美脚と健康を手に入れましょう!
胃痛、便秘、肩こり、腰痛など、気になる症状別の足裏マッサージから、生理痛、妊活といった女性に向けたマッサージ法も網羅。
ふくらはぎの6つの経絡ゾーンマッサージでさらに老廃物の流れをよくし、美脚ケアで正しい足のケアもマスター。この一冊で健康足美人!

『エブリディ! 足裏ルッキング 1日5分足もみ健康法』
  市野 さおり 著

ページ数:80頁
ISBN:9784838787524
定価:905円 (税込)
発売:2012.08.30
在庫:在庫あり
ジャンル:実用

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