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10歳若くなる! ビューティ&ヘルシーナッツレシピ80 (マガジンハウス 編 井上 浩義 監修)

驚きのナッツパワーが炸裂!
ナッツでダイエット!
ナッツでアンチエイジング!
ナッツでおなかスッキリ!

食物せんいはごぼうの5倍!
老化物質“AGE”をブロック
余計な脂肪の吸収を防ぐ!

ナッツ+肉じゃが、ナッツ+ビーフンなど、いつもの料理にナッツをプラスするだけのレシピから、ナッツの食感が楽しいオリジナルレシピまで。

『10歳若くなる! ビューティ&ヘルシーナッツレシピ80』
  マガジンハウス 編 井上 浩義 監修

ページ数:64頁
ISBN:9784838787623
定価:802円 (税込)
発売:2012.09.26
在庫:品切
ジャンル:実用

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