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腹だけ凹ます技術 (植森 美緒 監修 マガジンハウス 編)

たった3週間で、下腹が9㎝減!それが実現できます!しかも楽して!
腹だけ痩せたい。メタボが気になる。そんな男性必読!いつでも、どこでもできる「腹を凹ませるだけ」のドローインの元祖的存在である・植森美緒トレーナーが指導。このムックでは基本的な方法の他に「タイプ別腹凹方法」(太鼓腹・体育会系固太り・中肉たるみ腹・中肉寸胴腹・スリム体腹太り・スリム体下腹太り)も具体的に伝授します。

『腹だけ凹ます技術』
  植森 美緒 監修 マガジンハウス 編

ページ数:72頁
ISBN:9784838789238
定価:780円 (税込)
発売:2014.06.23
在庫:在庫あり
ジャンル:ダイエット

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