マガジンワールド


体脂肪を減らす食べ方 (マガジンハウス 編)

摂取カロリーだけにこだわらず、食べ方の工夫で体脂肪を減らそう! 高タンパク食材の料理、スパイス料理、野菜が主役の料理など、3つのジャンルのレシピを計30紹介。楽しく運動して体脂肪を落とすためのメソッドも紹介。楽しく食べて、動いてた脂肪を減らしましょう。

『体脂肪を減らす食べ方』
  マガジンハウス 編

ページ数:76頁
ISBN:9784838789825
定価:800円 (税込)
発売:2014.12.05
在庫:在庫あり
ジャンル:実用

購入はこちら



Online Shopping オンライン書店で購入




Related Books マガジンハウス《関連本》