マガジンワールド


Croissant No. 882

CONTENTS

残暑にバテない、寒い季節に体調を崩さない
秋冬ラクに過ごすなら、
いま免疫力を鍛えよう。
12 草刈民代さん
人生をますます楽しむ、
すべての基本は身体の力。
18 いま始めて寒い季節も元気に、
免疫力アップ法を教わりました。
24 病気知らずで元気な89歳、
田中愛子さんのマクロビオティック生活。
28 体軸体操で眠りの質を高めて、疲れを朝に残さない。
32 免疫力がアップするという、「笑い」の力を実感。
36 ウンチ博士・辨野義己さん
お「便」りを見逃さず、腸をケアして快調!
42 教えてください、免疫の要・腸内細菌のこと。
48 すぐイライラする人は、免疫力を消耗させている?
63 若々しさの鍵を握るのは、「肌免疫力」です。
66 大汗をかいていないのに、身体は脱水が進んでいる?
70 母子免疫をヒントに開発、「免疫ミルク」とは?
72 栄養豊富なアーモンドや麹をひんやりドリンクで楽しむ。
5 あなたに伝えたい 345 石橋鍈子さん
7 長尾智子 素材の出会いもの。 8
9 原 由美子 おしゃれの視点 266
11 使えるものを求めて 暮らしの足し引き 38
文・平松洋子
41 今これ、治せるかも。 14「眼瞼下垂2」 文・海野由利子
52 女の新聞 暮らしと社会
59 美しき日本の手技 266 文・ホルトハウス房子
61 手みやげをひとつ 266 渡辺康啓さん
78 Fashion
シンプルでいて他とは違う、原由美子がいま気になるもの。
85 女の新聞 介護
86 わたし きのう きょう あした 266
釜本美佐子さん
90 croissant culture
90 STAGE TOPICS
92 BOOK
93 CINEMA
94 ART
95 MUSIC
96 STAGE
96 次号予告 883号の特集
読むだけで、元気になります。楽になります。
98 高峰秀子の引き出し 14 文・斎藤明美
100 着物の時間 391 広田千悦子さん
103 クロワッサン美容部 肌のつぶやき 18
105 クロワッサン美容部 働く私のコスメ 9
106 いつだって、韓国に夢中。 56 ドラマの主演3人が来日
108 クロワッサン倶楽部
123 バックナンバーのご案内
125 クロワッサン定期購読のお知らせ
128 「クロワッサンの店」情報
ゆったりしたシルエットの麻の服で爽やかに過ごす。
132 ビジンサマ便り 12 文・原田マハ

53 よりよい成分 よりよい化粧品 35
56 「夏に女は老ける」なんて、もう誰にも言わせません。
76 夏の感染症を予防するために、知っておきたい基礎知識。