マガジンワールド

Next Issue No. 923 – 2016年4月9日 (土) 発売

  • 40代、50代の過ごし方が大切です
    その習慣を変えなければ、
    健康寿命は縮んでしまう。
  • 自立して生活できる年月を、
    できるだけ長く延ばすには?

    鈴木隆雄さん 桜美林大学老年学総合研究所長
    門倉多仁亜さん 料理研究家
  • 骨も筋肉もケアが必要です!
    40代からの必須トレーニング。

    石井直方さん 東京大学大学院総合文化研究科・
    新領域創成科学研究科教授
    川合浩夢さん EDG フィットネス教室
    インストラクター
  • 99歳の現役医師、髙橋幸枝さん
    80歳で始めた絵画に晩酌、
    学ぶべきことは多いですね。
  • 健康長寿の町・静岡県川根本町
    笑って長生きできるよう、
    みんなでアイデアを出し合います。
  • 「しなやかでなめらか」が目標、
    血管は何歳からでも若返ります。
  • ささっと作る惣菜と常備菜で、
    血管・骨・筋肉を健やかに。
  • すぐ始められて効果抜群、
    「インターバル速歩」入門。
  • 作家・山口恵以子さん 深酒しては自己嫌悪
    酒は飲んでも飲まれずに、
    朝型の生活に変えるには?
  • 認知症予防のために、
    今日からできること。
クロワッサン No. 922

大人こそ変わらなきゃ 憧れの、暮らしと仕事。

500円 — 2016.03.25/品切
試し読み購入定期購読 (11%OFF)
クロワッサン No. 922 —『大人こそ変わらなきゃ 憧れの、暮らしと仕事。』

紙版

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