マガジンワールド

未来はきっとかわいい私! Vol.8 アーユルヴェーダで快眠!

Hanako調査隊が美容に関する悩みを解決すべく、話題のエステ・サロンを体験。
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今回の体験先
ザ デイ スパ
The Day Spa 東京店
インド伝統医学・アーユルヴェーダによると、よく眠れないなどのプチ不調は、エネルギーバランスの乱れが原因。こちらはアーユルヴェーダに基づくスキンケアブランド「スンダリ」を使い、体に流れるヴァータ、ピッタ、カパの3つのエネルギーの均衡をとる。今回は“脳のマッサージ”と呼ばれるシロダーラで疲労を一掃! 

港区北青山3-2-7 青山TDSビル2F ☎03・3470・8881 11:00~20:00 月火休/要予約。シロダーラ60分1万6000円。
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Hanako調査隊・
岡井美絹子

最近、眠りが浅く、就寝中何度か目が覚めてしまうのが悩み。



Start!
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早速、噂のシロダーラ体験へ
眉間の上に位置する“サードアイ”に温かいオリジナルオイルをポタポタ。20分間垂らすと、脳をマッサージされているような心地よさにウトウト。リラックス状態に。


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爽快感&艶髪が得られる♡
シロダーラのオイルを髪になじませながら、頭部全体をマッサージ。凝り固まった頭皮をしっかりほぐしてくれてスッキリ。しばらくトリートメントいらずの艶髪になれる。



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フェザータッチが気持ちいい
エネルギーが集まる経路(=マルマポイント)は顔、体、頭に約108カ所もあるそう。めぐりを促すカパのオイルを使って顔全体をタッチ。
使用するスンダリのオイルは、カパ、ヴァータ、ピッタの体質別に3種。


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Finish!
夜はぐっすり!オンオフのメリハリがつきました!



photo: Akiko Mizuno text: Mikiko Okai