マガジンワールド


Baka Training College 55限目

BAKA TRAINING COLLEGE

マッピング・スクワット県名を言いつつスクワットしろ!

マッピング・スクワット

本日の課題は当カレッジの学生なら誰でもやり飽きてるスクワットだ! むっ、そこのちっとも可愛らしくない鉄腕アトムもどき、油断して鼻ほじくるなっ。

むろん、ただのスクワットではない! ティッシュボックスを頭の上に乗せろ。そのまま箱を落とさないように太腿を床と平行にするハーフスクワットだ。で、腰をぐぐっと引き上げるときに都道府県の名前を挙げろっ! リズミカルに北海道!青森!秋田!と叫べよ。箱が落ちたり県名が出てこなくて動きが止まったらアウトだ!

日本人なら1都1道2府43県クリアしてみろ! さあ始めッ!!

 

このトレーニングで養われるのは 記憶力&体軸保持力 です。

A判定:30回以上  B判定:20〜29回  C判定:10〜19回  D判定:10回未満

text : Tobii illustration : more rock art all supervisor : Kunisan