マガジンワールド

Tarzan No. 720 試し読みと目次

とかく世間は「怒り」だらけ。電車も、仕事も、危険がいっぱい。そこで、自分のカラダとココロの健康を守る、アンガー(怒り)マネジメントの入門書を作りました。生理学、心理学、栄養学から、「キレず」にきちんと「怒る」学も掲載。第2特集では、怒りをスポーツで昇華させる「ゾーン」も研究しています。

Content

Features
「キレない」ための、ココロとカラダと職場の危機管理。
「怒り」学
014 カラダは正直。怒ったヒトに起きていること。
018 怒りとうまく付き合うコツ伝授!
話題のアンガーマネジメント入門。
024 怒りの現場検証 1電車編
030 ココロの乱れ=怒り。
ルーティンを決め、生活リズムを整えよ
032 怒りの現場検証 2会社編
038 これを食べていたら怒らない!? キレないための朝食の法則。
040 接客のプロに聞く、後に引かないクレーム対応の秘訣。
045 イライラが続くと早死にする?
怒りがカラダを傷める理由。
048 感情コントロールに長けた偉人が残した
怒りの名言集
050 「私はこうして救われた!」
相手の怒りを活かす対応術。
053 正しく表現すれば、ココロとカラダ、人間関係にグットネス!
キレずに きちんと「怒る」学。
078 Feature 02
極限の集中力!?

ゾーン研究最前線
084 おとな学入門
第8回
 
歯周病
その本質は慢性炎症であり、
致命的な疾患さえも招くのだ。

Regulars

005 Tarzan Trend Tracker
●品の良さで選びたい〈FURLA〉のサングラス……etc.
061 STYLE TARZAN 
●梅雨と夏の大疑問。
066 これが世界の一流品
●ろうそく/カメヤマローソク
068 What’s In
●STRYD ランニング用パワーメーター
069 JUNGLE GYM
●ゆるスポーツ運動会2017開催……etc.
074 超解体新書
●脾臓
076 BAKA TRAINING COLLEGE
●アップサイドダウン・ティッシュ
092 NMB48 山本 彩の さや筋トレ48
●僧帽筋・菱形筋 
095 スポーツ庁長官・鈴木大地のCHOKANパンチ
●甲子園に行けなかったとしても、五輪で世界の舞台に立ってみよう!
097 長友佑都「食事革命」
●1年間の”革命”を振り返って。
098 Here Comes Tarzan!
●石川祐希(バレーボール選手)
102 クルマな週末
●MAZDA ROADSTER RF
105 It’s time to Watch!
●『パトリオット・デイ』
106 It’s time to Listen!
●MONDO GROSSO インタビュー
107 It’s time to Read!
●『東京ひとり歩き ぼくの東京地図。』『百年の散歩』『10:04』など
110 Tarzan Trails
●100kmのレース、西日本にはないの? 
112 APE CALL!
●夏バテアンケート……etc.
114 PHOTOGRAPHER
●清水和良[GO TO RUSSIA]
118 スポ具
●銃砲店〈三進小銃器製作所立川営業所〉
ターザン No. 720

「怒り」学/ゾーンの研究

540円 — 2017.06.08電子版あり
試し読み購入定期購読 (13%OFF)
ターザン No. 720 —『「怒り」学/ゾーンの研究』

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