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Tarzan Editors No. 665 編集長かく語りき

Tarzan From Editors 編集長かく語りき

ランニングシーズン、真っただ中!
かく申す私も、今年の1/4期の参加レースがだいぶ固まってきました。
モチベーションを維持し、トレーニングの質を高めるにも、レース参加は有効。
よく言われるコトですが、その通りですね。
おかげさまで、年末のトレランから、正月休みの走り込みを経て、ランニング中の自分の体幹もさらに意識しています。
参加レースは、以下の通り……。
たぶん、これに自転車のイベントを1つか2つ足せば、春までは完成です。
■1月25日
2015東京ヴェルディ稲城グリーンロードレース(ぽんぽこマラソン) 10km @東京
■2月8日 
第13回多摩川ロードレース 10km @東京
■3月8日 
第28回小田原尊徳マラソン大会 ハーフ @神奈川
■3月22日 
2015板橋Cityマラソン  フル@東京
■4月19日 
25thチャレンジ富士五湖ウルトラマラソン チャレンジ3湖71km @山梨
目印は、髭ロン毛です(笑)。
参加される皆さん、一緒に走りましょう!

●『ターザン』編集長 大田原 透
ターザン No. 665

勘違いだらけの「体幹トレーニング」

550円 — 2015.01.22
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ターザン No. 665 —『勘違いだらけの「体幹トレーニング」』

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