マガジンワールド


Next Issue No. 666 2015年2月12日 発売

  • カラダを変える!ランニング
    表ワザ&裏ワザ集
    いざ、やせRUN!

    1 いざ、やせRUN! 効果UPの秘訣は……。
    2 さらに、締めRUN! よく燃える走り方は……。
    3 まずは、プレRUN! そのエクササイズ特性は……。

    さらに さらに!
    もう失敗しない〝データで読み解く、フル4時間切り攻略法〞
    大事なのは、ケアfor RUN
    なるほどニュースなRUN!
    LSDラン with ピクニック=マラニック本誌体験ルポ