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Tarzan(ターザン) 2020年06月11日号 No.788 [緊急ウイルス対策講義 免疫強化] (Tarzan編集部 編)

Tarzan(ターザン) 2020年06月11日号 No.788 [緊急ウイルス対策講義 免疫強化]

— Tarzan編集部 編
  • ページ数:124頁
  • ISBN:4910240320607
  • 発売:2020.05.28
  • ジャンル:アクティブ・ライフスタイル誌
『Tarzan(ターザン) 2020年06月11日号 No.788 [緊急ウイルス対策講義 免疫強化]』 — Tarzan編集部 編

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内なる「免疫力」を強化して、
対ウイルス防衛力を高めよ!

ウイルスとの戦いで頼りになるのは、自分の免疫力だ。
体内で毎日1000億個も作られる免疫細胞が担う
免疫力は、誰のカラダにも備わっている。
だが、不規則な食事や睡眠、運動不足、ストレスなど
生活習慣が乱れると、免疫のポテンシャルは下がってしまう。
いやいや! ここで負けてはいられない。
今こそ、ステイホームな日々を活用して、
生活習慣を見直し、免疫力をV字回復させるべきだ。
今回、各界の専門家たちを緊急招集。
免疫強化のための集中講義を実施する。
正しい知識と具体的なメソッドを学び、
自分、そして大切な人を守るために、
強く賢いカラダへと生まれ変わろう!