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Tarzan Mail

2019.06.13
ターザン766号

Tarzan766号は6月13日 (木) 発売です!

体型、姿勢、運動神経、メンタル、内臓……、
カラダの弱点をすっきり解消。

筋肉の量とバランスは抜群なのに、姿勢が悪い。
体組成の数値は良好なのに、動きが鈍い。
完璧な人間はいないと分かっていても、
弱点は少ないほど嬉しいもの。
得意を伸ばすことも大切だけど、
弱みをうまくカバーする努力も欠かせない。
体型、姿勢、運動神経、持久力、メンタル、内臓。
誰しも気になるテーマだろう。
それぞれを簡単チェックリストで評価して、
何が、どのくらい弱いのかを
客観的に把握することからスタートしよう。
弱点の存在は、ずばり成長する余地があるということ。
着実に克服して、カラダも心もハンサムに!


Features
カラダの弱点
克服メソッド。

5大テーマを成長させる! カラダの弱点克服メソッド。

カラダの弱点チェックテスト。

❶体型
体脂肪を燃やし、筋肉をつける。
レベル別・体組成の弱点克服法。

❷姿勢
猫背、ガニ股、ドスドス歩き。
姿勢の崩れはワンバイワンで直す!

❸運動神経
カラダの動きを脳&神経と繋ぐ、
コーディネーション能力の高め方。

❹持久力
すぐヘバる自分とさようなら。
持久力はコツコツ“進化”させよ。

❺メンタル
自覚しづらいココロの弱点。
4タイプ別に解決して前向きに。

❻内臓
腹痛、風邪、花粉症……。
いつも悩まされる症状、
原因は内臓にあった。

❼オトナ
加齢とともに増えていく
カラダの不調、その予防と対策。

人には言えないその悩み、
専門家がズバリ解決します!


From Editors 最新号より part 1

「この特集を楽しむ“裏設定”とは?」

編集者なんて弱点のかたまりで、雑誌のページは作るけどフォトグラファーさんのように写真を撮る力はないし、スタイリストさんのように衣装などコーディネートする力もなく、ヘアメイクさんのようにモデルの見栄えをよくする力も、ライターさんのように取材して記事を書く力もないので、もし五角形のレーダーチャートを作ったら「メンタル」以外は凹んでるんじゃないでしょうか。何にもできなくても気にしない能力!

見た目ばかり考えてダイエットやトレーニングに励んでいたら、姿勢が悪くなっていた。あるいは動きがにぶくなっていた。ストレスがたまっていた……など「あちらを立てればこちらが立たぬ」ことがカラダ作りにも起こります。目的達成が優先事項なので気にやむことはありませんが、ときどき現状をチェックして弱点克服すると、長所が伸びる利点もあります。

今回の「弱点克服」特集では、初めに簡単な現状チェックをして「体型」「姿勢」「運動神経」「持久力」「メンタル」の5項目であなたの今を五角形のレーダーチャートにします。弱いところを見つけて改善法を実践すれば、より快適な毎日が送れるというわけ。担当は実際チェックしてみると弱点だらけですが、めげずにページを作りましたよ。

弱点克服のための特集ですが、チェックしてみると、あなたの意外な長所が見つかるかもしれません。できないことや理想に及ばないことについては、実は日頃から薄々わかっている場合でも、自分の優れたところは自分でなかなか見つけにくいもの。自覚していない長所を見つけるためにチェックを使うこともできます。これ、ページに書いてない裏設定です。「エディターズボイス」をお読みの方だけにお伝えします。

巻頭でチェックする5項目の他にも、内臓の弱点、オトナの弱点、いまさら人に聞けない弱点についてアドバイスするページもあります。そこは担当していないのですが、雑誌ができてみると、いつのまにか担当の個人的な悩みがページに反映されている(つまりネタになってる)ではありませんか……。あれだ、同期の編集者にいつか話した食欲のナゾが今回、専門家の取材で解明されたわけです。まったく油断も隙もない編集部だけど面白いから、まいっか!

 
うっかり話したことをネタにされて、イラストにまでなっていた。似てる……このお返しはいつかきっと!


● 担当:S



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