マガジンワールド


Tarzan ターザン

『快適なんてカンタンだ!』「快適なライフスタイルの追求」が『ターザン』のコンセプト。スポーツ、フィットネス、ヘルス、ウェルネス、クルマ、アウトドア、などの情報を、独自の視点で展開しています。楽しくカラダを動かし、快適な生活を目指す、知的な行動派に支持されているアクティブ・ライフスタイル・マガジンです。 ターザン(Tarzan)は、日本の出版社・マガジンハウス社が発売している男性向け健康雑誌。


Tarzan No. 679
軟らかいカラダが欲しい! 激しいトレーニングが辛くても、柔軟性だけは確保しておきたいモノ。となれば、ストレッチもしくはヨガ!で、肩こりには、運動前には、腰痛には、姿勢を良くするには……などなど11の目的別にストレッチとヨガを整理&紹介しています。NMB48/AKB48山本彩も連載スタート!

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