私たちがどんな胸に憧れ、美を感じるかも、時代を写す鏡なのかもしれません。今回の美乳特集を企画するにあたりアンケートをとったところ、既に“サイズ信仰”からは解放された女性たちの姿が見えてきました。求めるのはハリや質感、バランスなど、お手入れ次第で手に入れられる等身大の美。言い換えれば、「いま、自分が持っている胸に合った、自分らしい美胸」が求められているということ！
ただし、どんな美バストも、大胸筋や肋骨などの“お胸の土台”が正しい状態にあることが大前提。今号のananは、その土台作りのメソッドからしっかり紹介していきます。筋トレ、肋骨エクササイズ、お悩み別の３つの美乳トレーニングで土台を整えたら、女性ホルモンとお胸の関係、最新機能性ブラ、スペシャルケアアイテムなど、役立つ情報をチェック。