「頑張れば、きっと誰かが見てくれる」。
　そう自分に言い聞かせて、日々を乗り切った10代。本を読みあさり、人生の指針を求めた20代前半。やがて格闘技に出合い、肩の力が抜けていった30代…。
　V6として俳優として、躍進し続ける岡田准一の初エッセイ。雑誌『anan』に９年間綴った人気連載が、満を持してついに書籍化。
　もともと考えることが好きだった岡田准一が自ら問い、気づき得たさまざまな事柄は、一般社会に生きる私たちにとっても共感するポイント満載。ピンチの乗り切り方、苦手克服法、気持ちよく毎日を過ごすヒントがつまっています。
　「オカダくんも頑張っているのだから、私も（僕も）頑張れる！」
　女子も男子も老いも若きも、読んで元気になること必至。
　
主なコンテンツ：
・年代別エッセイ70数編。本人のコメントつき。
・特別撮り下ろし「オカダの休日」
・子供時代のこと貴重写真と思い出のエッセイ
・V6についてのコメント集
・大河ドラマ『軍師官兵衛』のこと
・主な出演映像作品年表