ダイエット、アンチエイジング、免疫力アップ！

全国から患者が訪れる横浜・松島病院の病院食は、おいしくて腸にやさしいと評判！

食物繊維が１食約９g含まれ、腸をすっきりさせ、体の中からキレイにするスペシャルなレシピを紹介。



だから松島病院のレシピは腸にやさしくて、おいしいんです！



評判の理由１　大腸肛門病専門の病院だから、腸を元気にするレシピを毎日考えています。

評判の理由２　レシピの主役は食物繊維。患者さんが驚くほど、野菜や海藻をたっぷり使います。何より一番大切なのは、おいしいこと。

評判の理由３　実は、誰でも簡単に作れる家庭料理なんです。



目次



病院食はおいしくない。でも、おいしい病院食があったら。　　

だから、松島病院のレシピは腸にやさしくておいしいんです。　

松島病院のレシピに使われる食物繊維たっぷり食材。　　

初公開！　究極の腸すっきりメニュー。これがウワサの松島御膳です！　　



「献立ベスト10」

寄せ鍋の献立、豆腐ステーキの献立など、10献立

column１　正しい食事でいのちを育む。料理は、愛情表現です。　　



「単品ベスト40」

きのこうどん、ラーメンサラダ、エスニック焼きそば、あさりと山菜の和風スパゲッティなど、４０品

column２　美肌、快便、いいことずくめ。発酵食品のウルトラパワー。　　

column３　食物繊維＋オリーブオイル。ダブル効果でアンチエイジング。　

column４　健康のためには食事で摂る水分以外に１日１～1.5Lの水分補給が必要です。　

column５　旬の食材をたっぷりおいしく。先人の知恵を生かした行事食。　



松島誠先生の腸すっきり講座①　腸内環境を整えると免疫力がアップします。　　

松島誠先生の腸すっきり講座②　便秘を正しく理解してきちんと治しましょう。　　

健康のために腸すっきり生活を続けましょう。便秘、疾患などの診察と検査は、松島病院へ。