おいしくてつくりやすい料理はもちろん、

「ならでは」の魅力的なライフスタイルが、

多くの支持を集めている料理研究家・行正り香さん。

今回、待望の初のライフスタイルブックでは、

おうちをすっきりさせ、心地よく暮らすために、行正さんが書きとめた「暮らしメモ」を、

美しいビジュアルとともにお届けします。



ご紹介するのは、自分らしいスタイルのある住空間のつくり方から、インテリアの選び方、

ものを整理・整頓するための簡単なしまい方や捨て方のルール、

買い物や献立のコツ、時短料理のための工夫、キッチン道具の選び方、

日用品のストックの考え方、さらには時間の使い方、仕事との向き合い方、

そして家族や友人たちとの接し方まで…。

難しいやり方を覚えなくても、面倒なことをしなくても、

読むだけで、知るだけで明日からグンとラクになる、ノウハウや心の持ち方を集めました。



「仕事に家庭に」と、女性の役割は多く、そして長く続いていくものですが、

だからこそ、すべてマニュアル通りに完璧にやろうとせず、

自分なりのやり方や最低限のルールをつくって、少しずつ続けていくことこそ大切です。

「〇〇しなければ」は一切なし！ 時には「手抜き」もあり！が行正さん流。

そんな、気持ちも暮らしもラクになる、多忙な日々を送る女性へのアドバイスが満載です。



空間も、時間も、出来ることも、持てるものも、人間関係も、

生活にかかわるすべてのものには「限度（＝リミット）」があります。

だからこそ、「自分が持てるものは、出来ることはここまで」を自覚することが、

リミットを知ることが、すっきり、心地いい暮らしを実現する近道かもれません。

無理せず、毎日を楽しく豊かに暮らすために、

「心にとどめておきたい１００個」のヒントを綴った、必読の一冊です。