シリーズ累計100万部を超えた『女性向けTarzan　30日でキレイをつくるシリーズ』。その中で最も反響の大きかった『vol.2　美脚＆ヒップ』。今回、たるんだ『二の腕』を引き締めるエクササイズなどを加えて、より充実した内容の新装版として再登場。遅くありません1日1個の簡単エクササイズを始めましょう！