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速効!PSMFダイエット ~スイス式若返り~ (たかの友梨 編)

速効!PSMFダイエット ~スイス式若返り~

— たかの友梨 編MOOK
  • ページ数:140頁
  • ISBN:9784838781867
  • 定価:1,296円 (税込)
  • 発売:1998.10.20
  • ジャンル:美容
『速効!PSMFダイエット ~スイス式若返り~』 — たかの友梨 編

紙版

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ビューティサロン「たかの友梨」式ダイエット法「PSMF」をご紹介します。これはスイスの最高級クリニックホテルで行われているもので、プロテインと野菜を中心とした食事メニューで速効性のあるダイエットを実践するものです。誌面はメニューの料理写真とレシピを中心に構成し、他にグラフ化体重日記やダイエット成功者による「シンデレラ物語」をコミックで掲載するなど、面白く、わかりやすいダイエットムックです。