「住む」「食べる」「過ごす」「磨く」の４つのキーワードから毎日を気持ちよく暮らすためのメソッドとテクニックをアンアンが提案。また、おしゃれ女子の強い味方東急ハンズの新店舗・銀座ハンズで手に入る商品を取り入れた暮らし方も紹介します。