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Tarzan ターザン

『快適なんてカンタンだ!』「快適なライフスタイルの追求」が『ターザン』のコンセプト。スポーツ、フィットネス、ヘルス、ウェルネス、クルマ、アウトドア、などの情報を、独自の視点で展開しています。楽しくカラダを動かし、快適な生活を目指す、知的な行動派に支持されているアクティブ・ライフスタイル・マガジンです。 ターザン(Tarzan)は、日本の出版社・マガジンハウス社が発売している男性向け健康雑誌。


Tarzan No. 704
2冊の特別綴じ込みハンドブックを格納した、肉体改造の決定版。1冊目は、入門編の筋トレ+ランの今日のトレーニング集。2冊目は、上級者向けの筋トレ中心メニュー。どちらをヤルかはカラダ次第。今日から始まる、明日のためのトレーニング集です。巻頭にて、GACKTの肉体改造メソッドも大公開!
今日トレ by Tarzan 今日からできる、明日のための1日1回エクササイズ
今日トレ by Tarzan 今日からできる、明日のための1日1回エクササイズ

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