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ひとさじのはちみつ 自然がくれた家庭医薬品の知恵 (前田京子 著)

ひとさじのはちみつ 自然がくれた家庭医薬品の知恵

— 前田京子 著電子版
  • ページ数:192頁
  • ISBN:9784838727766
  • 定価:1,404円 (税込)
  • 発売:2015.09.24
  • ジャンル:エッセイ
『ひとさじのはちみつ 自然がくれた家庭医薬品の知恵』 — 前田京子 著

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夏こそ、はちみつ!

紫外線のダメージを受けた肌をはちみつ化粧水でケア
天然マルチビタミン&ミネラルで夏バテ防止
食欲不振時の疲労回復、エネルギー補給

熱中症予防には、冷たい「はちみつ水」
レモンと塩を加えて手作り。
天然だから、子どもにも安心。

プロテニス選手、ジョコビッチも、
毎朝、はちみつを愛用。

*歯磨きに使って、歯槽膿漏を予防
目の充血、疲れ目に、はちみつ目薬

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はちみつを常備するのは、
家にちょっとした
薬局があるに等しい。

軟膏と絆創膏、目薬、歯磨き、胃薬、
風邪薬、手作りイオン水、非常食……。
はちみつの新しい使い方を、
その薬効とともに、
楽しく具体的に紹介します。

ひとさじのはちみつの
食べ方、選び方にも、
実はいろいろコツがある!

「健康のために、1日にひとさじだけはちみつを摂ろうというのなら、
はちみつと睡眠の細胞再生、修復作用の仕組みを生かすために、
寝る前が一番いい。
だが、それに加えてもうひとさじを「薬」のつもりで摂るのなら
やはり、朝起きて最初にひと口というのが、断然いいだろう」