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リバウンドなし! 39種類のダイエットに失敗した46歳のデブな女医はなぜ1年間で15kg痩せられたのか? (日比野佐和子 著)

リバウンドなし! 39種類のダイエットに失敗した46歳のデブな女医はなぜ1年間で15kg痩せられたのか?

— 日比野佐和子 著
  • ページ数:196頁
  • ISBN:9784838729265
  • 定価:1,404円 (税込)
  • 発売:2017.05.25
  • ジャンル:健康
『リバウンドなし! 39種類のダイエットに失敗した46歳のデブな女医はなぜ1年間で15kg痩せられたのか?』 — 日比野佐和子 著

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著者累計50万部突破!
ベストセラーDr.日比野佐和子の最新刊!
リバウンドを繰り返してきた女医が、
辿り着いた、最強のダイエット!!


「ホンマでっか?! TV」「ミヤネ屋」など数多くのテレビに登場している、
アンチエイジングドクターの日比野佐和子。

42歳のときに1年間で15キロ痩せに成功。
46歳の今もリバウンドなしで、肌年齢はなんと22歳!
体重も若さもキープしている彼女ですが、
じつは、ほんの数年前までは「デブな女医」で、
数々のダイエットを試しては失敗し、
リバウンドを繰り返してきました。

痩せたい→食欲を我慢する→我慢に限界がくる→暴飲暴食に走る→太る
まさに、負のスパイラル――。

失敗したダイエットの数、じつに39種類!!

「医者なのに、こんなに失敗しているの?!」
そう驚かれるかもしれませんが、
この失敗や経験があったからこそわかったこと、
そして、医者になった今だからこそわかることを、
今回、一冊にまとめました。

この「絶対にリバウンドしないダイエット法」で、
皆さんは失敗することなく、
最短・最速コースで、
自分史上最高のボディを手に入れてください!