ビューティサロン｢たかの友梨｣式ダイエット法｢ＰＳＭＦ｣をご紹介します。これはスイスの最高級クリニックホテルで行われているもので、プロテインと野菜を中心とした食事メニューで速効性のあるダイエットを実践するものです。誌面はメニューの料理写真とレシピを中心に構成し、他にグラフ化体重日記やダイエット成功者による｢シンデレラ物語｣をコミックで掲載するなど、面白く、わかりやすいダイエットムックです。