jane, 08 「1週間で痩せたい」人のための4メソッド! (マガジンハウス 編)

jane, 08 「1週間で痩せたい」人のための4メソッド!
- ページ数:124頁
- ISBN:9784838786312
- 定価:713円 (税込)
- 発売:2010.11.30
- ジャンル:実用
●第1特集:「キレイになる!」ために、女性に人気のヨガ、ピラティス、ストレッチ。某タレント&女性インストラクターのスペシャルレッスンをトップに、最新のメソッド、情報を紹介します。
●第2特集:人気の女性インストラクター100人に取材&アンケート調査。彼女たちが注目しているメソッド、フード、ビューティなども紹介します。