【仕事】【くらし】【こころの持ち方】【未来】に効く
自信がなくなったとき、あなたを励ます１０１のことば

朝、どんな言葉を使うか。誰に会うか。何を食べるか。どんな仕事を引き受けるか。
人生は大きな決断でできているように見えて、実はそうした小さな選択の積み重ねでできている。
だから、今日一日を自分で選ぶ。それだけで十分なのだと思う。


＜もくじ＞
１章　よく働く人は、よく休む人。
２章　心地よいリズムで、暮らす。
３章　迷いながら、選びながら、進む。