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croissant クロワッサン

クロワッサン No. 1126

心地よい生き方。

650円 — 2024.09.25電子版あり
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クロワッサン No. 1126 —『心地よい生き方。』
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Next Issue No. 1127- 2024年10月10日 (木) 発売

  • 更年期からの
    女性の健康。
  • 女性ホルモンとの付き合い方。
  • 私の閉経ストーリー。
  • 骨を丈夫にする食生活。
  • 健康診断のすすめ。
  • 手指のしびれやこわばり、あきらめないで予防と対策。
  • 認知症は「会話」で防げる。脳の老化をくいとめるには？
  • 全身の病気を引き起こす、口腔内の健康について考える。
  • してもしなくても幸せ、が理想。
    大人のリアル性生活白書。
  • 身近な人も悩んでいるかも。
    男性更年期のこと知ってますか？
  • 運動が苦手でもできる、
    簡単エクササイズでフレイル予防。