『ポパイ』＆『アンアン』が共同編集した『THE SMAP MAGAZINE』、発売前から話題沸騰！　発売すぐに売り切れ店が続出してご迷惑をおかけしました。重版決定、9月6日以降に全国の書店に届きます。

主演ドラマ「ハンマーセッション！」でも活躍中の速水もこみちさん。著書『きみと食べたら、きっと美味しい。』が大好評。料理男子になったきっかけなどをこちらのインタビューで紹介しています！

時を同じくしてビジネス小説を書いたふたりが、お互いの書籍についてコメントを出しています。勝間さんの『EXIT』に、堀江さんは「まさにプロの作品」と！　詳しくはこちら。

男性写真集シリーズ『COOL☆BOYS』第3弾は、お待たせしました！ 佐野和真さん。発売を記念して9月19日に福家書店新宿サブナード店にて握手会を行います。1〜3冊セットでお楽しみもいろいろ。

彼に見せたい、あのヒトにも読んで欲しい！『Hanako』男子部『Hanako FOR MEN』の特別編集グルーミングブックができました。リアルなHowtoよりはおしゃれにさりげなく、かっこよく。だよね。

今年も『きょうの猫村さん』の卓上カレンダーが発売されます。2011年うさぎ年らしい猫村さんとは・・・？ 昨年より予定を書き込むスペースを少し大きくしました。書店やネット書店で予約中！

写真集『COOL☆BOYS』シリーズでは、書籍に掲載されていないカットを携帯の電子書籍書店「どこでも読書」や、 APPSTOREでのアプリで販売しています。くわしくはこちらをクリック！

福家書店 新宿サブナード店にて開催された、大東俊介さんの握手会の様子をレポートしています。約5時間、3000名という大盛況！ 大東さんが語る撮影秘話や、写真を見ての感想など盛りだくさん。 詳しくはこちらへ。

5月27日発売の勝間和代さん原案小説『EXIT　脱出』は危機管理などの疑似体験ができるビジネス小説。これをiPadやiPhoneで読めるアプリにしました。AppStoreで「EXIT　脱出」で検索！ 6/10まで特別価格です。

AKBの初めてのおしゃれ写真集『AKB48 FASHION BOOK わがままガールフレンド』のスペシャルプレゼント、KISSマーク付きの特製Tシャツの当選者100名が決定しました。詳しくはこちら！

つぶやきから長編大作、画集でも写真集でも。こちらのHPから作家登録をして、投票1位の作品はマガジンハウスから書籍を発行します！ ぜひお気軽にご参加ください。作家への道はここから！

長澤まさみさんの、４月スタートカレンダー『長澤こよみ』には、クリエイティブディレクター箭内道彦さんによるしかけが随所に。買った人にだけ見られるウェブコンテンツもあり…特設ページはこちら！

TBSテレビのドキュメンタリー放映から映画化、ベストセラー書籍にもなった『余命1ヶ月の花嫁』。各事業の収益が「余命1ヶ月の花嫁記念課題」が設けられ、乳がんに特化した研究の助成金に使われることになりました。

松山市が主催する『坊っちゃん文学賞』。第11回募集には、1138点の応募があり、２名の方が大賞を受賞しました。受賞作品名と受賞者名、受賞者のコメントはこちら。

登録したかたには、マガジンハウス発行の書籍についてのお知らせメールマガジンが届きます。取材こぼればなしや、イベント情報など盛りだくさん。登録はこちらからどうぞ！

『アージュ』の「上司を誘って一目置かせる「すごい店」。」特集がiPhoneで買えるアプリとして登場。その「食べレコ」は、現在地から一番近い店舗を教えてくれるなどの便利アプリ！ 詳しくはこちら。

最近みんな持っているiPhoneやiPod touch、電子書籍のアプリも次々と販売されています。雑誌『HanakoWEST』のほか『Age』やムック『ダカーポ最高の本！』なども販売中。詳しくはこちらに！

日本全国老若男女の心をとらえて離さない猫村さんです。『きょうの猫村さん』はオンラインでも読めます。マガジンハウスリーダーズクラブに登録後、「猫村.jp」にチェックマークを入れてください。

上記写真集の一部ページに、キズがついているものがございます。
お手数をとらせ申し訳ありませんが、交換をご希望の方は以下の方法にてご連絡ください。よろしくお願いいたします。詳しくはこちら。

「解散やめ！」宣言で話題のピンク･レディー。その魅力の秘密を、デビューから81年の解散までの当時の『平凡』に掲載された写真で検証。今見てもまったく色あせないスーパーアイドルの輝きを是非ご覧ください。ステージ、オフショット、水着など『平凡』ならではレアショット満載です。

好評の健康レシピシリーズ、トマトに続く第２弾は『玉ねぎ健康レシピ』です。今回も３人の人気料理家、松田美智子さん、ウー・ウェンさん、脇雅世さんによる、おいしくて体にいいレシピが満載。玉ねぎパワーで夏の疲れを吹き飛ばしましょう。

「どうせ私は才能がないから…」と諦めていませんか？　「才能」は特別な天分ではない。すべての人に生まれながらに備わっている、その人の運命を左右する一番大切な個性である。自らも、音楽家、教育家、武道家とさまざまな才能を開花させているデュボワ氏の“好き”という才能のタネに気づき、運命を変えるメソッドとは？

内定請負人の異名をとる就職ジャーナリスト常見陽平氏が年間7000人の就職指導実績と自らの採用担当経験から導き出した「負ける面接術」。「こんなことしたら絶対無い内定」の100のルールが選び出されている。

'88年に『平凡パンチ』に連載、'89年『pink』に先立つこと約半年前に刊行された単行本の新装版。フツーの処女ハルコが、優等生なのに高校中退した“プー”のケンイチにひと目惚れ。そのケンイチは不良女子高生にひと目惚れ、そして──著者作品の、初期群から『pink』以降の作品群へ移行するまでの、まさに過渡期的作品。

「なぜ話題になっているのか？」がわかる！　日頃から耳にする「身近な話題」を題材に、話題づくりの仕組み、秘訣がわかります。話題を仕掛ければ、マスメディアや人々の注目を集め、クチコミを生み出し、モノは売れていきます。・パリス・ヒルトンはなぜ“非常識”なのか？・福井県小浜市はなぜブームになったのか？

『論語』『孫子』に続く、中島孝志中国古典シリーズ第三弾！　マキャベリの『君主論』と相通じる、人を動かす帝王学のすべて！　始皇帝を感激させた、究極のリーダーシップ論がこの『韓非子』。どんな時に人は喜び、どんな時に人は怒るのか？　どんな時に人は協力し、どんな時に人は裏切るのか？　人の上に立つ者として、心得ておくことは何か？　『韓非子』には、リーダーとしての心得がすべてまとめられている。

もの選びのプロが多くの出会いから選び抜いた日用品たち。機能的であるだけではなく、親しむごと、使いこなすごとにあらたなことを教えてくれるものが87組登場。逸品カタログとしてはもちろん、ものたちとの幸せな関わり方の教科書としても。雑誌『クロワッサン』の好評連載が待望の単行本化。

理想の家づくりは、より自由に、個性豊かに進化しています。ライフスタイルが反映された心に残る住まいの傑作選。『21世紀・日本の名作住宅』の第２弾の登場。これさえあれば、家作りのイメージが大きく広がります。

＜なぜSMAPはこんなにも人を惹き付けてやまないのか＞その理由と魅力を探るべく、POPEYE・ananチームが総力をあげて、SMAPムックマガジンを作成しました。ファッション写真や対談、私物公開など盛りだくさんな内容です！

食べ方のクセを知って、足りない栄養素を補えば、食べたものが脂肪になる前に、エネルギーとなる。本書では、まず食べ方のクセを知るテストをおこないます。結果、「炭水化物過多タイプ」「たんぱく質過多タイプ」等の５つのタイプに分かれ、それぞれどんな栄養素や食品を食べればいいのか、簡単レシピを紹介。

9月1日で10年を迎える『ほぼ日手帳』。毎年改良を加え、たくさんのファンが利用しています。ベテランから新人ユーザーの使いかたを紹介したり、この10年の実録マンガも収録しています。

「小沢事件」では検察捜査にほころびが見え、「村木事件」では検察の筋書きが崩壊した！　政治資金規正法違反で逮捕された石川知裕元議員の獄中日記や佐藤 優が石川知裕へ送った61通の応援メッセージも紹介しながら、「国家の正義」の象徴であるはずの検察の今を問う。

政治の「迷走」ぶりは沖縄の米軍基地問題にもおよび、普天間基地は「最低でも県外へ」という公約は反故にされた。この問題は、日本の内政問題にとどまらず、諸外国とのパワーバランスのもとで国家としての安定を図る、防衛・安全保障にも関わることだ。

自民党から民主党への政権交代、鳩山政権の崩壊と菅内閣の誕生、7月11日に行われた参院選での民主党惨敗……。「迷走」を続ける日本の政治はどこへ向かうのか？　そして、政権交代を機に加速し始めた、メディアやジャーナリズムの崩壊の危機は救えるのか!?

誰にも真似の出来ない、理想の空間作りを実現して暮らす人々を訪ねた2008～2010の『居住空間学』。“住まい手＞建築家”をキーワードに集められた３年分の小さくてわがままな部屋を１冊にまとめました。住まいの哲学書として、インテリアのアイデア満載の百科事典として。『合本・居住空間学』が完成。

2011年は、金運の年。お金に縁がある人になれるかどうかは、この1年の過ごし方で決まるといえます。そんな金運の強力な上げ方はもちろん、婚活、就活、人間関係など目的別のアドバイス、運を上げる旅行方位から九星別開運行動、幸運ファッションや時間帯の過ごし方まで網羅した、風水決定版です。

女性ホルモンの影響を受けるのは更年期だけ、と思っていませんか？　実は、38歳くらいから減り始め、さまざまな形で心や体に変化をもたらしています。どうしたら女性ホルモンを減らさずに暮らせるか、補充療法（HRT）の効果は、など最新情報が満載です。

「トマトが赤くなると医者が青くなる」という諺もあるくらい、トマトは栄養たっぷりの野菜。老化防止、免疫力アップ、デトックスにダイエットなどたくさんの効果が期待できます。そんなトマトの効用や効果的な食べ方の紹介から、3人の人気料理研究家によるヘルシーでおいしいレシピまでを一挙紹介します。

「今すぐ体のパーツをサイズダウンさせたい」。そんな要望にこたえた、部分痩せメソッド集ができました。これはモデルや芸能人が、撮影直前にボディメンテナンスに訪れる、アスカ鍼灸治療院で行われている施術や、著者である院長の実践経験からつくられたもの。体のパーツ別に、サイズダウン術を紹介しています。

「悪気はありません」「バタバタしてまして」「何卒ご理解ください」「言いわけになりますが」……あなたはこの４大NGワードを頻繁に使っていませんか？　「今度は本気でやります」「自分でいうのも変ですが」「はっきり言いますと」なども突っ込みどころ満載！　NGワードを確認したら、めざすは言いわけ達人！

この遺伝子は、生物の寿命を伸ばしくれ、この遺伝子を活性化させるには、栄養バランスを維持したカロリスが必要。遺伝子ダイエットはカロリスを元にした食事と、運動やメンタルヘルスをセットしたもの。著者も実践している最先端のダイエット法。

歯科医の秋広先生が豊富な臨床データより確認したもので、くちびるの筋肉を鍛えるだけで、脳梗塞や認知症の改善。いびきや睡眠時無呼吸症候群の改善。免疫力が高まり、風邪やインフルエンザにかかりにくくなる。本書はくちびる健康法の入門書であり、啓蒙書でもある。

多くの人を成功に導いた投資アドバイザー・内藤忍の書き下ろし本。自ら実践する「投資からプライベートまで、人生を成功に導く法則」を大公開。著者が編み出した最新必勝セオリーのすべてが紹介されています。

たいくつな東京コンクリート・ジャングルにワニと暮らすユミちゃんは、ガマンが大嫌い。欲しいものは欲しい。ヤなものはヤ。大好きなものたちのために稼いで、いつもしあわせ。そんなユミちゃんの、こうふくでざんこくな愛の物語。

ベストセラー『声に出して読みたい日本語』の著者と人気アニメ声優が奇跡のコラボ！　名作文学18編の名場面を抜粋。夏目漱石や太宰治など数々の名作文学が男女4人の人気声優の朗読でよみがえり、その世界観が広がります。聞けば、その作品を通して読みたくなる、珠玉の1冊です。

厳しい環境下にあっても、必ず業績をあげる社員がいる。そんなナンバーワン社員は、どんなことを考えて、何を規範として仕事に励んでいるのか。彼らの秘密を解き明かすことで、刻々と変化するビジネス環境で、悩みや不安を抱える人たちへ向けた、働き方のヒントが見えてきた。

もはや伝説のBRUTUS『茂木健一郎特集』。新たな対談、クオリア日記、紀行を組み込み、永久保存版として、再編集したのが『モギダス』。150冊（！）の自著に囲まれてにっこりの写真も必見。8月にはキャスターを務める『プロフェッショナル仕事の流儀』スペシャル版が放送予定。テレビで映画で、そして『モギダス』で日本を代表する知を追え！

リーダーとして、社会を生き抜く指針として、2500年間語り継がれてきた智慧が、迷えるあなたにいまこそ役立つ！　「『孫子』は人間の本質を的確に解析し、リーダーとしてどういう行動をとったらいいかを具体的にアドバイスしている」（本文より）

昨年発売、テレビや雑誌で大人気となった「動物オメガ図鑑」。動物のクチとその周辺の魅力を再認識させてくれた写真集の待望の第二弾が発売！　その名も「動物アルファ図鑑」。アルファとは、いかにもα波が出てそうなリラックスした様子の動物写真や、見ているこっちがリラックスしてα波が出ちゃうような動物写真のこと。

携帯電話の下4ケタ（総合運）、ログインパス・ID、メールのアカウント（対人運。恋愛運なども含む）、キャッシュカードやクレジットカードの暗証番号（金運）など、実は、日常使いの"変えられる数字"の意味を知り、良くない意味なら変更するなどして、「運」を引き寄せることができます。

俳優・速水もこみちさん。8.5頭身の驚異的なルックスからは想像しにくいが、実は大変な料理上手なのが芸能界では実は有名でした。この本には速水さん本人が書き下ろした50あまりのレシピを収録。「ハンバーグステーキ・もこみち流」「速水家のぶり大根」など、作りやすくて美味しい料理が満載！

「かったるい」の一言が「世間に背を向ける」「孤立する」原因になる。だから家族や友人と話す努力をしよう。「言語化」することで開ける世界があるのだから！　獨協大学経済学部で行われた白熱の特別講義を、一冊にまとめました！

コピーライター＆詩人＆実業家の著者が、「悩める若者たち」に向けて＜ビジネス書×詩＞という新しいコラボによって送る励ましの新・金言集。著者の数々の失敗＆成功エピソードと「30の力」が、読む者をきっと元気にする！

7年間かけて3億キロの彼方にある小惑星イトカワまで、星のサンプル採取に旅立った惑星探査機はやぶさ。その2003年5月の打ち上げから、2010年6月の感動の地球帰還までの試練に満ちた全プロセスを、単独でプロジェクトチームに綿密な取材を続けた山根一眞が、他では知り得ない情報をふんだんに盛り込んで一冊にまとめた。

第１号、第２号ともに評判の「Hanako FOR MEN」から、爽やかで、さりげなくて、キモチいい、美容マガジンが誕生しました。この特別編集号のテーマは“ビューティ＆ウェルネス”。最新のグルーミング情報から、睡眠、食生活などなど。男子のための美容と健康の教科書です。

セックスで感じない、痛い、ぬれにくい、などの悩み、そして、彼や夫が求めてこないセックスレスなど相手との関係における悩みを抱えている女性たちへ贈るトレーニングBOOK。相手を変えることは難しい……、だけど、自分を変えることでもっともっとセックスが楽しくなる！　恋愛はもちろん、健康、そして、美容にも効く、究極の自分磨き『ちつ☆トレ！』を今すぐはじめよう！

「世界遺産」に続いて、カーサ ブルータス トラベル第二弾、「ソウル・韓国」ムックが出来ました。日本人だけではありません！建築、伝統工芸とソウルは世界で注目されています。そんなソウルの美味しいところをカーサ ブルータス編集部が徹底調査し一冊に詰め込みました。ぎゅ。

「生き方」がさまよっている現状に対して、小林よしのりが現代の「修身」を作り上げました。「恋愛／結婚」「家族」「平凡」「教育」「いじめ」「孤独」「いのち」について、マンガ＋座談会で語りつくします！

フィットネス文化が生まれ、育まれる土地、カリフォルニア。私たちは、明るく健やかなこの“スポーツランド”に戻ってきました。山で、海で、人々の暮らす街で、カラダを動かすことに喜びを感じる全ての人々のための『ターザン』特別編集版！

「めげない、羨まない、恨まない」を実践して、「強く生き、賢く生き、美しく生き、凛として生き、愛された」ココ・シャネルの生き方。彼女の生き方こそ、現代の女性に勇気と自信、夢と希望を与えてくれる、福音書かもしれない。まさに、時代はココ・シャネルの生き方を求めていた！

人間関係のストレスやトラブルの原因は、実は、相手との距離の取りかたにあります。「私が人生を変えられたのは、人づき合いの技術を学び、他人との距離感をうまくつかめたからです」という著者が身につけた、40のノウハウを紹介。距離感を測るセンスを磨けば、人生が、もっとラクになる！

中村俊輔、北島康介、上村愛子、中澤祐二、宮崎大輔、上野由岐子……といったトップアスリートのお言葉集です。こんな時代だから、あきらめないで、熱く目標にむかって戦っている一流選手から元気をもらおう！　往年のレジェンドや外国人選手の言葉もあるので注目。ぜひ手元におきたい一冊。

数々のベストセラーを著してきたカリスマコンサルタントが「すべての力の基本となる力」として紹介するのが「観察力」。実業界から芸能、スポーツ界まであらゆる成功者が見つけている人やモノを「観る」力を磨けば、仕事も人生も、劇的に変わります！

神田昌典による第１部「裸で語るブランディング講座」と、湯山玲子による第２部「このデザインされつくした世界で」の2部構成。神田昌典はビジネスコンサルタントの立場から、ビジネスでブレイクスルーするためのデザインの重要性を説き、湯山玲子は欲望マーケティング分析者の立場から、デザインで画期的に成功した企業の実例を挙げていく。

ある日、私（ハルコ）は、イタリアの歌劇場でフィレンツェの伯爵夫人・グレースと出会う。やがて親交を深めていくうちに、彼女がけっして高貴な家庭に生まれ育ったわけではなく、“自分磨き”に努めた結果、現在の地位を手に入れたことを知る。その教えを実践した友人たちの実例も紹介しながら、大切な〈8つのルール〉を説く。

バレエとピラティスを基本に、元バレリーナで女優の草刈民代さんがアレンジしたエクササイズDVDブック。優雅な動きながらしっかりと筋肉に働きかけ、気になるパーツも引き締まる。音楽に合わせて毎日運動しているうちに、確実にカラダが変わるはずです。

体温を１度上げると免疫力は５倍になる。ではどうすれば上がるのか。ポイントは「運動」「睡眠」「食事」の３つ。中でも「食事」は体温低下を防ぐ重要な要素だ。この本では、医師の齋藤真嗣さんに、体温が上がることの有効性や上げる方法について解説を、管理栄養士の牧野直子さんに体温の低下を防ぐレシピを紹介してもらいました。

記者クラブがオープンになったのも、地震災害時の情報が迅速になったのも、実はツイッターのおかげなんです。

クロワッサンの人気企画・ダイエット特集のなかでも、特に反響が大きい、伊達友美さんのダイエットが１冊にまとまりました。しっかり食べて気づいたら痩せていた。楽でおいしいダイエットを、ぜひ！

フランスで長く生活した経験をもつ、菓子・料理研究家の山本ゆりこさんが選んだ"フレンチ・スタンダード"をA to Z形式でまとめた、エッセイ集が登場。たとえば調理器具、手帳、リネン、ウエア、雑貨の数々から、蚤の市、デザート、郷土料理などなど。写真やイラストも満載！　見ても読んでも楽しい辞典です。

『すごい読書！』『仕事が嫌になったら読む本』の著者・中島孝志は中国古典にも精通しており、多くの著作を残しています。本書は『論語』の中の孔子の言葉から読み解く44の究極の知恵をご紹介。必ずあなたを助けてくれる叡知の言葉があふれています。

恋愛運、金運から健康運、仕事運まで、運気が上がるオリジナル家紋をご紹介。ＱＲコードもついている（無料）ので、お守り代わりにケータイの待ち受け画像にして！　源氏と平家、戦国武将から幕末の志士まで、いろんな有名家紋も楽しめます。オリジナル家紋の作り方付き！

「片づけると人生が変わる」「仕事の効率がアップする」。これらは日本初のかたづけ士である著者が、2000人に片づけ指導をした中で発見した事実。この本では、片づけ場所を職場に限定し、どこを、どのように整理整頓していけばいいのか、片づけることで仕事のパフォーマンスにどのような影響が出てくるかを紹介しています。

平成の花咲爺さん・竹田和平翁と、ご存知ミラクルハッピーなみちゃんの夢のコラボ本。本当の豊かさを手に入れる秘訣は「まろ度（まごごろの大きさ）」にある！　まろ度が高まれば、もれなく絶対幸福がついてくる！　『幸運を呼び込む！　みごとな"まろの法則"』ほか、富裕の法則が盛りだくさん！

頭痛治療の第一人者が、わかりやすい事例とともに、頭痛持ちの特徴、頭痛持ちとの接し方、頭痛を回避するための食生活や生活習慣などを説明する。頭痛患者の「頭痛」への認識を高めるとともに、患者周辺の人たちへの「頭痛」についての注意を喚起する。「ただの頭痛」が別の病気の予兆となっていることもありますよ。

「ひとりだからいいや、ではなくて、ひとりだからこそ、毎日のごはんを大切にしたい」。料理家・星谷菜々さんのそんな思いが、いっぱい詰まったレシピ集ができました。簡単でヘルシーな日々のごはん、友達が来た日のおもてなしごはん、忙しい日のごはん…ひとり暮らしがもっと楽しくなること請け合いの、おいしい一冊です。

いつか拍手が取れる予告編をつくってやる！　そのために、わたしは一度しか使えない、映画業界史上まれにみる、反則ギリギリのある手段を使った。それは──。華やかなスクリーンの裏で繰り広げられるファンタジックで心揺さぶられる裏方情熱物語。

続かない、難しい、効果が出ない・・ダイエットの悩みはつきません。そこで『anan』でこれまで紹介したなかで効果てきめんのエクササイズやマッサージ、食事法などを２週間のプログラムにしてムックにしました。これ１冊であなたの夏ボディは変わります！

カーサブルータスの人気企画「世界遺産」が一冊にまとまりました。巨匠たちを虜にした名建築の数々から、雄大な大自然に、神秘的な聖地まで。世界遺産のすべてがわかる最強のMOOKの登場です。

月刊『Casa BRUTUS』2010年５月号特集『器こそ、わが人生！』のカフェ案内ページがボリュームアップ！　北海道から沖縄まで、おいしいごはんを素敵な器で食べられるカフェ50軒を厳選してご紹介します。また、これまでの器特集から、器はじめに知っておきたい基礎知識も掲載。

セックスレスに悩むフリーライター、薬物依存症のハリウッド女優、黒人ミュージシャンが夫の元レズビアン、子育てがすべての専業主婦。４人の交錯した恋愛やセックス感が赤裸々に描かれる。

カンタンレシピもいいけれど、そろそろ本格メニューでオンナをあげたい。世界中で本場の料理を食べ尽くしてきた元祖肉食男子・西川治が、誰でも作れる本格料理を伝授。前菜からメインディッシュ、あがり飯に必見の本格パスタまで一挙公開。今までにない“家めしのバイブル”的一冊。

偏差値30の落ちこぼれ高校生が、日本の教育を変えるために政治家になろう、と東大を目指す。過去問の問題文の意味すら理解できない著者が試行錯誤の末にたどり着いた勉強法は「音読」と「なぜ？」の追求。著者が自ら開発＆体得した「音読＝耳から学ぶ」勉強法を中心に、学生～ビジネスパ－ソンに「革命的］な勉強法を紹介。

御召列車とは、天皇・皇后両陛下などの皇室関係者と国賓の御旅行の際、特別運行される列車です。警護を考え運行時間は公開されず、目にすることはまずない列車。この本では、そんな御召列車の歴史から、代々の御料車、列車を牽いた機関車までカラーで徹底解説。札幌鉄道管理局『お召列車の運転について』（抜粋）も初公開！

毎日のごはん、おいしく楽しく食べていますか。ふだんのごはんに心をよせて、おいしくちゃんと作る、を心がけてみませんか。下ごしらえ、切る、焼く、煮る、蒸す、漬ける、なじませる、盛りつけるなど、作る過程のちょっとしたひと手間、ひと工夫。これでおいしいおかず、できあがり！

うっかり作っちゃったクレジットカード、イマイチついていけない電子マネー、チェックもしたことがないマイル数…。意味もなく大量保持しているカードたちを、今一度整理整頓してみませんか？　賢い知恵と情報を切り札にして、大不況をしたたかに生き抜こう！

青春時代ならではの甘酸っぱい記憶がよみがえる甘く切ないメモリーを切々と綴ったこのエッセイは、まさにアンアンの大人気連載エッセイ「美女入門」のルーツ。文庫化にあたり、特別企画として、AKB48総選挙でNo.１となった大島優子さんとの語り下ろし対談 を集録。「私のスフレ」改題。