マガジンワールド

競技別トレーニング サッカー編
メディシングボール・ストレート・アームスロー

キーパーがスローインする場合には、できるだけ遠くへ投げる力が必要。トレーニングの中ではメディシングボールを後ろに引いてから全身をひねって投げる動作を反復練習。動きをカラダに覚えさせよう。