メイクアップアーティスト「免疫力アップと風邪予防のために、納豆や味噌、ぬか漬けなどの発酵食品を摂っています」

保湿成分カメリア アルバ PFAが肌のすみずみに浸透する処方。「肌にのばすと水状に変化してスッと浸透。乾燥が気にならないもっちり肌になれました。みずみずしい感触とエレガントな香りに癒されます」。イドゥラ ビューティ マイクロ セラム 30㎖￥10,000（シャネル☎0120･525･519）

美容家「朝、湯船につかってから足を保湿し、ソックスを履くと体がポカポカ、むくみも解消!」

「チークはハートの色が混ざり合って、ひと塗りで血色感がアップ。リップは自然な輪郭が描けて、しっかりと発色します♡」。ナチュラルで艶やかな仕上がり。1/15限定発売。エテュセ　右・ハートチークカラー ピンク￥1,600　左・クリーミークレヨンリップ PK3￥1,200（エテュセ☎0120･074316）

モデル「冬は末端の冷えが悩みのタネ。足指に巻くシルクバンドと漢方薬で乗り切ろうと思います」

「トレンドの赤は華やかな印象に、クランベリーはメイクがモードっぽくなる。ゴールドは手持ちの口紅に重ねれば日常から特別な日まで使えます」。立体感ある艶やか唇が長時間持続する。THREE シマリング リップジャム（右から時計回りに08、11、01）各￥3,000（THREE☎0120･898･003）