Tarzan No. 669
アナタしか救えない「環境問題」が、ココにある! 研究が進む腸内環境にフォーカスする特集が登場。日本人の腸内環境の実態から、腸年齢チェック、整腸薬・胃腸薬ガイド、腸に効く食材番付、運命の乳酸菌の探し方などなど。もちろん、腸内環境を整える10のまる必テクも紹介。気になる、身になる保存版です。
Content
Features
日本人の腸内環境が危ない! | |
012 | 腸内環境学の権威に聞く! 日本人の腸内環境の実態。 |
018 | あなたの腸は老けてない!? チェック項目で知る「腸年齢」。 |
020 |
10のトピックスで考える、 腸内環境を整えるまる必テクニック。 |
032 |
お腹のあらゆる不調に効く! 「腸もみ」で外からアプローチ。 |
036 |
腸弱有名人インタビュー その1 片桐 仁(芸人)/小澤真利奈(女優)/タナカカツキ(マンガ家) |
038 | 役割を理解して使い分けよう。整腸薬・胃腸薬ガイド。 |
042 | 腸にも大いに関係アリ、老化物質AGEに気をつけろ! |
051 | 悪うんちを撲滅せよ! 腸内環境のためのうんち学。 |
056 | こんな症状があったら要注意、腸と肛門に潜む病気たち。 |
083 | 東の乳酸菌、西の食物繊維。腸によく効く食材番付。 |
086 |
運命の乳酸菌との出会い。 婚活ならぬ「ヨー活」のススメ。 |
090 | 最先端の研究が生かされた! ヨーグルト&機能性食品ガイド。 |
096 | 腸弱有名人インタビュー その2 中西 学(プロレスラー)/木下あおい(管理栄養士)/若林 将(ボートレーサー) |
099 |
この春から店の棚が変わる? 機能性表示制度スタート! |
Regulars
007 |
Tarzan Trend Tracker ●ポカポカ天気の日には、トロピカルなイスで読書でも。……etc. |
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067 |
STYLE TARZAN ●大人のリラックススタイル。 |
072 |
BOOK ●松永多佳倫インタビュー |
073 |
CINEMA ●『バードマン あるいは(無知がもたらす予期せぬ奇跡)』 |
073 |
MUSIC ●クラムボン インタビュー |
074 |
What’s In ●あの《ウサイン・ボルト》モデルのスパイクがついにリリース! |
075 |
JUNGLE GYM ●フェルさんの優雅なランチin防衛省……etc. |
080 |
超解体新書 ●抗がん剤 |
082 |
BAKA TRAINING COLLEGE ●ローリング・トイレットペーパー |
106 |
Here Comes Tarzan! ●奈良くるみ(プロテニスプレーヤー) |
110 |
クルマな週末 ●LEXUS RC300h“versionL” |
114 |
クックパッド 男子スリム部 ●キャベツ 煮て、和えて、炒めて。変幻自在のキャベツを、あっという間にぺろり。 |
116 |
TRAIL-RUN,RUN,RUN ●春が来た。新しい靴でレベルアップ、〈チーム・ターザン〉おすすめは? |
119 |
BEST CHOICE ●SATO《サトラックス「分包」》 |
124 |
APECALL! ●二日酔い予防&対策……etc. |
126 |
PHOTOGRAPHER ●加藤誠夫[Push the ball!] |
130 |
スポ具 ●オーダーグローブ専門店〈東駒スポーツ用品〉 |