Tarzan No. 669
アナタしか救えない「環境問題」が、ココにある! 研究が進む腸内環境にフォーカスする特集が登場。日本人の腸内環境の実態から、腸年齢チェック、整腸薬・胃腸薬ガイド、腸に効く食材番付、運命の乳酸菌の探し方などなど。もちろん、腸内環境を整える10のまる必テクも紹介。気になる、身になる保存版です。
Content
Features
| 日本人の腸内環境が危ない! | |
| 012 | 腸内環境学の権威に聞く! 日本人の腸内環境の実態。 | 
| 018 | あなたの腸は老けてない!? チェック項目で知る「腸年齢」。 | 
| 020 | 10のトピックスで考える、 腸内環境を整えるまる必テクニック。 | 
| 032 | お腹のあらゆる不調に効く! 「腸もみ」で外からアプローチ。 | 
| 036 | 腸弱有名人インタビュー その1 片桐 仁(芸人)/小澤真利奈(女優)/タナカカツキ(マンガ家) | 
| 038 | 役割を理解して使い分けよう。整腸薬・胃腸薬ガイド。 | 
| 042 | 腸にも大いに関係アリ、老化物質AGEに気をつけろ! | 
| 051 | 悪うんちを撲滅せよ! 腸内環境のためのうんち学。 | 
| 056 | こんな症状があったら要注意、腸と肛門に潜む病気たち。 | 
| 083 | 東の乳酸菌、西の食物繊維。腸によく効く食材番付。 | 
| 086 | 運命の乳酸菌との出会い。 婚活ならぬ「ヨー活」のススメ。 | 
| 090 | 最先端の研究が生かされた! ヨーグルト&機能性食品ガイド。 | 
| 096 | 腸弱有名人インタビュー その2 中西 学(プロレスラー)/木下あおい(管理栄養士)/若林 将(ボートレーサー) | 
| 099 | この春から店の棚が変わる? 機能性表示制度スタート! | 
Regulars
| 007 | Tarzan Trend Tracker ●ポカポカ天気の日には、トロピカルなイスで読書でも。……etc. | 
|---|---|
| 067 | STYLE TARZAN ●大人のリラックススタイル。 | 
| 072 | BOOK ●松永多佳倫インタビュー | 
| 073 | CINEMA ●『バードマン あるいは(無知がもたらす予期せぬ奇跡)』 | 
| 073 | MUSIC ●クラムボン インタビュー | 
| 074 | What’s In ●あの《ウサイン・ボルト》モデルのスパイクがついにリリース! | 
| 075 | JUNGLE GYM ●フェルさんの優雅なランチin防衛省……etc. | 
| 080 | 超解体新書 ●抗がん剤 | 
| 082 | BAKA TRAINING COLLEGE ●ローリング・トイレットペーパー | 
| 106 | Here Comes Tarzan! ●奈良くるみ(プロテニスプレーヤー) | 
| 110 | クルマな週末 ●LEXUS RC300h“versionL” | 
| 114 | クックパッド 男子スリム部 ●キャベツ 煮て、和えて、炒めて。変幻自在のキャベツを、あっという間にぺろり。 | 
| 116 | TRAIL-RUN,RUN,RUN ●春が来た。新しい靴でレベルアップ、〈チーム・ターザン〉おすすめは? | 
| 119 | BEST CHOICE ●SATO《サトラックス「分包」》 | 
| 124 | APECALL! ●二日酔い予防&対策……etc. | 
| 126 | PHOTOGRAPHER ●加藤誠夫[Push the ball!] | 
| 130 | スポ具 ●オーダーグローブ専門店〈東駒スポーツ用品〉 | 

















