Tarzan No. 672
ハラワリの季節、到来！ 筋力アップ＋脂肪ダウンのダブルで割る「腹ダブル割」特集の登場です。ヤル気UPの理由は、豊富な実践メニューや腹割サンプル集に加え、ブーム再燃の兆しのアリ「水泳」企画と「水着ファッション」企画。さらに、山本彩（AKB48／NMB48）の腹筋エクササイズポスター付き！
Content
Features
| 脂肪ダウンで割る✕筋力アップで割る 腹Ｗ割 ダブルで割る！ |
|
| 016 | 夏までに腹を割るなら、だんぜん「Ｗ割」が効く！ |
| 020 | 生活の見直し&改善が、腹割の第一歩！ 脂肪DOWN割 |
| 024 | あなたの脂肪は落とせます。食生活改善で夏までに２kg減。 |
| 030 | 特別なことはいらない。脂肪を落とすために、さあ歩け！ |
| 034 | 低脂肪＝腹割じゃない！ 腹筋図鑑 全51人 |
| 040 | W割の一翼、筋トレで目指せ魅せ腹！ 筋力UP割 |
| 044 | 筋力UP割 初級 それぞれの筋肉を意識して 丁寧に刺激しながらスタート。 |
| 048 | 筋力UP割 中級 腹割の感触が掴めたら、 少しハードな腹筋トレにトライ。 |
| 052 | 筋力UP割 セット割 お腹自慢の一点豪華主義を避け、 全身をバランス良く磨き上げる。 |
| 063 | BAKA TRAINING COLLEGE 特別編 腹割勘違い集 |
| 066 | That’s 世界のHARAWARI News to you！ |
| 068 | シネマ割 |
| 087 | 特別付録 トレーニングポスター さや姉とガチで腹割！ |
| 095 | 筋力UP割 上級 筋トレに有酸素運動をプラス！ 絞り込んで、美しい６パックに。 |
| 102 | オンナにも腹割は必要!? Tarzan女子的フッキン論。 |
| 106 | Feature 02 水泳で腹W割を一気に行え！ |
| 114 | STYLE TARZAN Special この夏の水着、コレでいく！ |
Regulars
| 009 |
Tarzan Trend Tracker ●憂鬱な気分を吹き飛ばすポップな折り畳み傘……etc. |
|---|---|
| 074 | 新連載 それを最大限に活かせ！ パラアスリートGO！ ●アルペンスキー |
| 079 |
JUNGLE GYM ●バブルランでGO！……etc. |
| 084 |
超解体新書 ●嗅覚 |
| 086 |
BAKA TRAINING COLLEGE ●3Dダイズ |
| 122 |
これが世界の一流品 ●タンクトップ／Hanes |
| 125 |
What’s In ●OAKLEY JAWBREAKER［スポーツアイウェア］ |
| 126 |
Here Comes Tarzan！ ●蘇 秉秀(テコンドー選手) |
| 130 |
クルマな週末 ●LAND ROVER New Discovery Sports |
| 133 |
It’s time to Listen！ ●T.M.Revolution インタビュー |
| 134 |
It’s time to Read！ ●『君自身の哲学へ』『映画とは何か』『できる男は不倫する』……etc. |
| 135 |
It’s time to Watch！ ●『誘拐の掟』『ラン・オールナイト』 |
| 136 |
クックパッド 男子スリム部 ●イカ ダイエットが楽しくなる美味しい食材。 |
| 138 |
UNIVERSITY OF TRAIL RUNNING ●そのトレイルは何でできている、ふさわしい靴はどれだろう？ |
| 148 |
APECALL！ ●カラダの曲がり角……etc. |
| 150 |
PHOTOGRAPHER ●潘本明彦［旅する鉄人］ |
| 154 |
スポ具 ●ボルダリング専門店〈B-PUMP Tokyo〉 |
