マガジンワールド

Tarzan No. 778 試し読みと目次

体型別・カラダ改造計画、始動。一足先に大変身したイモトアヤコさんに続け。東京五輪を“脱げるカラダ”で迎えよう!

Content

Features
脱げるカラダ
2020
010 イモトアヤコ、ひと足お先に
カラダを変えました。
016 五輪前に脱げるカラダを手に入れろ。
体型別・肉体改造プロジェクト、始動!
018 2020カラダ改造計画のトリセツ。
020 Aコース
脱・「ぽっちゃり」!!
食と運動のWアプローチで
半年で脱げるカラダに。
030 Bコース
「ちょいぽちゃ」返上。
みっちり3か月計画で
賢くカラダを変える!
036 Cコース
2つの理想ボディに
たった1か月で。
「筋なし」の集中トレ。
042 Dコース
「おデブ」だってやれる。
まずは頭に意識改革の
金言たちを叩き込め!
051 カラダの中から強くなりたい。
知っておきたい免疫のこと。
075 スロー&クイックで確実に効く。
女子の美パーツエクササイズ。
084 最強トレーナー名鑑付き
『ターザン』のブレーンが教える
カラダ改造達成への道。
090 来年こそはハンサムボディに?
編集ムラタの改造計画、再始動。
Regulars
005 It’s My Buddy!
ミッケル・バングのバインディングシステム
007 GET in TOUCH WITH
パリ/ラ・メゾン・ドゥ・モチ
009 Holiday In The Park
BMX その2
059 Locker-Room
いま着たい服、使いたいもの全部。
062 All-in for “The Moment”
三浦安間
066 THIS FEELS AMAZING!
《ブルドッグ オリジナル バンブーホルダー》
067 JUNGLE GYM
アウトドアウェアを3Dスキャンで作るとな!?……etc.
072 BAKA TRAINING COLLEGE
アンブレラ de メーン
074 感覚的身体論
山伏 坂本大三郎 其の二
099 CHOKANパンチ!
スポーツ庁認定アプリ『ポケモンGO』も立派な運動!
102 Here Comes Tarzan!
真野由佳梨(ホッケー選手)
106 クルマと趣味
SUZUKI JIMNY
108 HOW TO BE HANDSOME
久保田利伸(アーティスト) その②
109 MOVIE
『ターザン』映画賞発表、今年の10本買い!
110 BOOK
銀座九丁目猿人図書館“はまる”
111 MUSIC
Yogee New Waves インタビュー
112 Tarzan Trails
不安を抱えて走り出したい。
114 APECALL!
「クラブターザン」メンバー奮闘! HIITイベントでSNAP!……etc.
115 筋肉図鑑
吉良よしのり(造園業)
116 T-STYLE
CLEAN AND JERK
120 スポーツ ニワカ道 東京パラリンピック予習編
車いすラグビー
ターザン No. 778

脱げるカラダ2020/イモトアヤコ

650円 — 2019.12.19電子版あり
試し読み購入定期購読 (13%OFF)
ターザン No. 778 —『脱げるカラダ2020/イモトアヤコ』

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