今回の特別付録、見ていただけたでしょうか？　男子中高生を中心に大人気の、さや姉こと山本彩さん（NMB48、AKB48）のトレーニングポスターです。Ａ２サイズというドドーンと大きなポスターが折り込まれております。

チャレンジしてもらったのは、中級者向けのフッキンメニュー。女性にとってはなかなかハードな内容なので、実際に再現できなかったらうまくそのポーズを作って撮影しよう、とスタッフで事前に相談していました。ところがさや姉、思った以上にできる！　指導した岡部 友トレーナーも「筋力もあるし飲み込みも早い！」と驚いていました。唯一、土曜日のメニューは規定の回数までできず、とても悔しそう……。「もう1回！」と自ら何度もチャレンジしてくれました。

「次に『ターザン』 に出させてもらうときは、２パックにしてきます！」とトレーニングを心に決めて、スタジオを去っていったさや姉。その横顔はアスリートのような凛々しさと爽やかさに溢れておりました。