小学生のころ、朝のラジオ体操に行くと、スタンプもらいましたね。たくさんハンコが並ぶとなんかうれしい。そんなことを思い出す特集です。

そう、カラダにいいことは習慣化が大切。1日１つ、コツコツと、やるべきトレーニングがかかれた日めくりカレンダーをめくっていくようなスタイルの、ブックインブックを作りました。

引き締まったカラダを目指すビギナー向けに、壁に掛けて見ながら、筋トレをしたり、食事やランニングのコツが学べます。ラジオ体操のスタンプのように、自分でハンコを押していくのも楽しいかも。

さて、このブックインブックには、ランニングのロケ写真も掲載しています。トレーニングのやる気アップのためには、気持ちよく走っている写真はマスト。週明け月曜、入道雲がモクモクした夏の青空バックに撮りましょう、と意気込んでロケ準備していたある金曜の午後、編集部の誰かが「あ、台風、いま発生。しかも3個も」。なぬー!?　そうです、日本全国に甚大な被害を与えた3つの台風のうち１つがロケ予定日に関東にやってきそうではありませんか。なんで３つ？　なんでその日？　いーや、カメラマンもスタイリストも晴れ男と晴れ女。へ、編集者だってちょっと晴れ女。きっと奇跡が起きて晴れる！　と信じて粘ったものの、月曜は暴風雨、ロケは延期に……。台風にはかないません。誌面には後日撮影した、真っ青な空とかわいいモデルのカットが載ってます。このシーズンの撮影には、ほんとにヤキモキ。台風に負けない晴れ女になる方法、ないでしょうか。