マガジンワールド


Tarzan No. 693

超シンプルなのに、永遠の謎。“ヒトは、なぜ太るのか?”。そこで本誌は、太っているヒト100人への大アンケートを実施。さらに、最新の予防医学、口腔衛生学、脳科学、糖質OFFなど、さまざまなアプローチから「太る理由」に迫ります。まさに新書10冊を一冊に濃縮した保存版の誕生です!

Content

Features

太る理由
014 太っている100人に聞きました。「太る理由」。
018 10人の専門家と10の視点からひもとく、「太る理由」一覧。
020 食事より、運動より、ココロが太らせる。
024 ああ勘違い、思い込み。その食習慣がデブの元。
028 同じ2㎏でも違う! 水太りvs脂太り。
032 食べてないのに太る!? 4つの過食タイプ分析。
036 なぜ「口が臭い」と、肥満しやすいのか?
040 睡眠不足が命取り!?ダイエット不眠の真実。
044 10のスポーツで実践、消費カロリーUP術。
051 寂しいと太る!?「都市伝説」12の真偽。
054 〝究極の肥満〞を目指す若手デブ芸人の「逆」を行け!
056 最新の検査でここまで分かる!! 遺伝子と肥満の関係。
083 間違いだらけの「ワタシ流」糖質オフ。
088 味そのままで減脂肪、「ソイミート」でデブ回避。
092 太る生活からオサラバ!
3つの「最新エクササイズ」で
肥満を撃退せよ!
098 特別レポート
君は、いまのダカール・ラリーを
きちんと知っているか?

Regulars

009 Tarzan Trend Tracker
●日常使いしたいセンスのいいテーブルブラシ……etc.
067 STYLE TARZAN
●大人のショートスリーブ。
072 これが世界の一流品 
●テニスラケット/Prince
074 What’s in!?
●ARC’TERYX ARAKYS
075 JUNGLE GYM
●トレーニング後は筋肉食堂に直行だ!……etc.
080 超解体新書
●複眼
082 BAKA TRAINING COLLEGE
●コイン・ゲートボール
102 それを最大限に活かせ! パラアスリートGO!
●アーチェリー&フェンシング
106 NMB48/AKB48 山本彩のさや筋トレ48
●中臀筋・小臀筋
108 Here Comes Tarzan!
●清水希容(空手道選手)
112 クルマな週末
●Audi A4
115 It’s time to Watch!
●『スポットライト 世紀のスクープ』
116 It’s time to Listen!
●スキマスイッチ インタビュー
117 It’s time to Read!
●猿人図書館〝嵌まる〞
118 UNIVERSITY OF TRAILRUNNING
●補給/走るために必要なエネルギーの量、水分の量を知っていますか?
121 BEST CHOICE
●PUMA《PUMA IGNITE DISC》
124 APE CALL!
●スマホ・アンケート……etc.
126 PHOTOGRAPHER
●YUTAKA[マーメイド]
130 スポ具
●オフロードバイク専門店〈ユーメディア オフロードワールド〉