Tarzan No. 746 試し読みと目次
まずは水に浮かぶ気持ちよさを思い出すことから。そして、気持ちよく泳ぎたいなら、正しいフォームを身に付けるべし。今回、“最高のコーチ”がクロールと平泳ぎをゼロからレクチャー。無心になって泳いでいたら、自然とカラダは変わってくる。瀬戸大也選手のようなギャクサン体型も夢ではない。大人のための水泳のススメ。
Content
Features
気持ちいい! やがてカラダが変わる! もう一度、泳いでみよう。 |
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012 | 瀬戸大也が泳ぐ! |
014 | 楽しいうえにいいこと満載! あなたが泳ぐべき理由。 |
016 | ランナーの悩み解決の鍵はプールにありました。 |
018 |
LESSON 1 クロール 018 中村 克 インタビュー 020 25m泳げれば1㎞泳げる! 大人のクロール再入門講座。 |
026 |
LESSON 2 平泳ぎ 026 鈴木聡美 インタビュー 028 水になじんで1㎞を優雅に。 大人のための平泳ぎ講座。 |
032 | たまには、ゆったり、ホテルのプールで。小倉優香 |
034 |
水泳を習慣化するために必要なもの。 いいプール、いい仲間、いい寄り道。 |
038 |
ジムのプールを徹底活用。 脂肪燃焼&筋力UPの2プラン。 わちみなみ |
042 | 池江璃花子「泳ぐことは、基本的に楽しみでしかない」 |
051 | 深田恭子さん、最近泳いでますか? |
054 | 泳げない大人の虎の穴。噂の水泳教室・体験記。 |
056 | 長官、助けてください! 人に聞けない水泳の悩み。 |
075 |
第2特集 今年こそ始める。 サーフィンは憧れじゃない。 |
Regulars
005 |
It’s My Buddy! 楢﨑智亜のクライミングシューズ |
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007 |
GET in TOUCH WITH NY/ショック・セラピー |
009 |
Holiday In The Park スラックライン その2 |
059 |
Locker-Room いま着たい服、使いたいもの全部。 |
062 |
All-in for “The Moment” 丸山康平 |
066 |
THIS FEELS AMAZING! リーボックのシューズ |
067 |
JUNGLE GYM 本誌登場スイマーたちをTVで応援しよう。 『パンパシ水泳 東京2018』注目の対決!……etc. |
072 |
BAKA TRAINING COLLEGE オデン2.0 |
074 |
感覚的身体論 ものまねタレント コロッケ 其の一 |
100 |
GO!GO! 今日トレGIRL ついに最終回、応援してくれた皆さんに感謝! |
101 |
走る奴なんて馬鹿だと思ってた 「3年目の本気」 |
103 |
CHOKANパンチ! これからは、練習の量よりも質の高さで勝負する時代。 |
104 |
Here Comes Tarzan! 太田 忍(レスリング選手) |
108 |
クルマと趣味 DATSUN 1300 |
110 |
HOW TO BE HANDSOME 芸術家 ゴードン・マッタ=クラーク |
111 |
BOOK 愛書家が選ぶ今月の6冊/鈴木一誌さん |
112 |
MOVIE 夏の海に行こう。 |
113 |
MUSIC いきものがかり 水野良樹のSound of Music |
114 |
Tarzan Trails 「阿蘇100」は素晴らしいと思う。 |
116 |
APECALL! 高尾山で突撃SNAP!……etc. |
118 |
T-STYLE THE DAY |
122 |
スポーツ ニワカ道 世界女子ソフトボール選手権 |