マガジンワールド

Tarzan No. 767 試し読みと目次

最強トレーナー10人が、誌上パーソナルトレーニングを開講。プロの知識とメソッドが、あなたのカラダを変える。雑誌『Safari』とのコラボ企画も。

Content

Features
最強トレーナー10人の
パーソナル
トレーニング。
010 最強トレーナー10人が、あなたのカラダを変える!
014 白戸拓也の究極自体重トレで、
「動けてカッコいいカラダ」になる。
022 齊藤邦秀の走らないトレで、
「念願のサブ4」を確実にする!
030 清水忍の力伝達トレで、
「理想のバランス体型」になる。
038 坂詰真二のエキセン筋トレなら、
非力な女子も「美ボディ」になる!
047 健康診断の数値を良くする Part 1
中野ジェームズ修一の症状別トレで、
慢性の「運動不足」から抜け出す!
052 健康診断の数値を良くする Part 2
河村玲子の食生活アドバイスで、
「生活習慣病」を回避する。
079 京乃ともみの男女別ヨガレッスンで、
「きれいな姿勢」を身につける。
082 菅原順二のムーブメントトレで、
「絶対に太らない」カラダへ。
088 澤木一貴の高負荷サーキットで、
「好きなものを食べられる」生活!
094 岡田隆のPOFトレで、
「キレのある筋肉」を作り上げる。
063 Safari×Tarzan Special Edition
肌見せが多くなる夏こそアナタの季節。
鍛えたカラダなら半袖こそ似合う。
Regulars
005 It’s My Buddy!
大瀬和文のトレランシューズ
007 GET in TOUCH WITH
メルボルンの〈グラビティ・フローテーションセンター〉
009 Holiday In The Park
スケートボード その2
055 Locker-Room
いま着たい服、使いたいもの全部。
058 All-in for “The Moment”
杉村 航
062 米国スポーツ見聞録
世界で戦うために必要な“根拠のない自信”と“日本人らしさ”。
071 JUNGLE GYM
佐藤琢磨選手のメンタルの鍛え方……etc.
076 BAKA TRAINING COLLEGE
アメンボ・ウォーキング
078 感覚的身体論
ロックミュージシャン 大槻ケンヂ 其の一
098 筋肉吟遊詩人・岩本 照
裏切りの筋トレ・メソッド
バク転
101 ブロンソンに聞け
ブロンソンズの男気ムキムキ人生相談
104 Here Comes Tarzan!
北口榛花(やり投げ選手)
108 クルマと東京
TOYOTA RAV4 ADVENTURE
110 HOW TO BE HANDSOME
舞台×柄本時生
111 BOOK
愛書家が選ぶ今月の3冊/黒木 晃〈ユトレヒト〉スタッフ
112 MOVIE
悲喜こもごも“結婚”の映画
113 MUSIC
高橋 優の「メガネかけてランニングハイ」
114 Tarzan Trails
とっておき快走トレイル、温泉つき。
116 APECALL!
ボルダリングとスラックライン、ジムでSNAP!……etc.
117 筋肉図鑑
大楽裕也(筋肉食堂ホールスタッフ)
118 T-STYLE
RESORT VACATION
122 スポーツ ニワカ道
ラグビーワールドカップ2019 前編
ターザン No. 767

最強トレーナー10人のパーソナルトレーニング。【Safariコラボ号】

600円 — 2019.06.27電子版あり
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ターザン No. 767 —『最強トレーナー10人のパーソナルトレーニング。【Safariコラボ号】』

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